アラフィフで目覚めた!心が軽くなる魔法のブログ

アラフィフ、人生の折り返し地点を過ぎました。今まで頑張って生きてきたけど、これからは楽しくワクワクすること、好きなことを探して生きていくブログです。

ぎっくり腰は安静より日常生活を送った方がいい

先日、いきなり襲ってきた腰痛・・ 朝、起き上がれないくらい腰が痛かったのです。 これはぎっくり腰ってやつですね。 寝ても立っても座っても歩いても痛い腰。 ぎっくり腰って、ドイツでは「魔女の一撃」って言われてるんですって!! おおー怖い怖い(◎_◎;)…

人を変えることはできないよね。

今日のお友達2人と私の3人の会話の中での一コマです。 お友達は、私より年上のお姉さまAさんと、私より年下のお友達Bさん。 お友達Aさんは30歳くらいの娘さんと同居中。 娘さん、いったん結婚したけど今はシングルマザーで 一人の子どもを育てている…

腰が・・・!!(◎_◎;)

爽やかな休日の朝、スマホの目覚ましでいつもの時間に起床! ベッドから起きようとすると あれっ?!!! 腰が・・!たたない!っていうか痛くて立てない(◎_◎;) 歩けない!! 昨夜も腰が痛いなあと言いながら就寝したのだけれど なにこれ? これってぎっくり…

コロナウィルスにエイズとインフルの薬が効いたという話

タイでコロナウィルスに感染した70代の女性が エイズとインフルの薬で元気になったというニュース。 news.tv-asahi.co.jp すごくないですか? 何がすごいって、タイのお医者さん。 日本では絶対にありえないですね。 エイズの薬がコロナウィルスに効果があ…

原因不明の体調不良

今世界中ではコロナウィルスで騒然としていますね。 ワクチンもない、まだ得体のしれないウィルス。 コロナウィルスだけでなくインフルエンザや そろそろ花粉が飛ぶ季節に・・ マスクも売り切れてしまって、いったい地球は何が起きてるんだろ? いつになった…

今日は節分でした。私の中では今日から新しい年の始まりです。

今日は節分でしたね。 我が家でも毎年恒例の豆まきと恵方巻食べましたよ~ でも、豆まきは昔からあったけど 恵方巻って最近の話。 コンビニでもおいしそうな恵方巻が売っていますね。 節分を迎えて思いだすのが 息子の節分怖いトラウマ もう十数年前の保育園…

アロマトリートメント モデリングにて。邪気が出てる?

さあ、アロマ検定のお勉強も着々と進み・・? 毎日少しずつではあるけど、お勉強しています。 でもすぐ忘れるんだよね。継続しないと。 今日はアロマスクールで、アロマセラピストを目指す人の 実習でのモデルになる日でした。 つまり実習生の実験台というこ…

高校生のアルバイトは実はハードなのかもしれない。

うちの娘は通信制高校に通ってます。 通信制高校は1月に後期のテストがあって、 そのあとはスクーリングもレポートもないんですよΣ(゚Д゚) 次は5月から開講だそうで・・・ それまで何して過ごすー?(*^-^*) いいかげん暇でしょうよ。 ということで、アルバイ…

心は言葉でできている。

心は言葉でできている。 これがずっと心に響いている私。 言葉は人を元気にもするし、元気を奪うことにもなる。 今日は車のラジオから、国会中継が流れてきました。 国会って、野党が与党のあら捜しをして 重箱の隅を楊枝でほじくるように批判をしているよね…

家庭でご飯作るのは喜びですか?それともノルマですか?

私は多分、料理が好きではありません。 家族がいるから仕方なく作っているのだと思う。 なので毎日に献立は自分の好きなもの というよりは 家族が好きそうなものを選んで作っています。 そして大事なのが簡単に作れてそれなりに食べ応えのあるもの(*^-^*) だ…

アロマ検定のお勉強開始 テキスト読むより問題解いた方が覚えやすい。

先日届いたアロマ検定の教材(*^-^*) 届いたことに満足してたけど ぼちぼち始めてみるか・・・ まずはテキストを読んでみる。 精油の抽出方法について へえー いろんな方法があるんだね へー そうなんだ へー 水蒸気蒸留法?へえー 揮発性有機溶剤抽出法?へ…

ん?んん? サプライズ!

はてなブログで出会った あるブロガーさんのブログを 今日も楽しく記事を読んでみると・・・ なんと、なんと、 私の住んでいるとこに会いに来てくれる?? ええええええええ!!!!(≧▽≦) いいんですかあ? こんな私に会ってもおもしろくないですよ。 観光す…

いじめ、不登校、発達障害。悲しいニュースに心が痛いです。

またこんなニュースが・・・ news.yahoo.co.jp 軽度の発達障害をもつ特別支援学級に通い、いくつかの教科の授業を 交流学級で受けていた子どもさん 現在は5年生で2年生からいじめが始まったそうです。 だんだんといじめがエスカレートし、しまいには不登校…

アロマ検定の教材が届きました!と同時にアロマスクールのモデリングのお話もいただきました(*^-^*)

今日は雨模様で、気温がちょっぴり高くて ジメジメしてるかな・・? もう春? と思わせる桃の木かな。つぼみ発見❕ あ~またぼやけてる こうやって冬が終わり 春がきてすぐに夏がきて そして齢をとる・・ 一瞬一瞬を大切にしたいなと思います。 今日、先日注…

大腸検査 病院編 これから受診するときに気を付けたい事

前回の記事で大腸検査を受けるための自宅での準備について書きました。 www.sukinakoto2019.com 今回はいよいよ病院での検査のことです。 午後から病院へ来院すればいいのでその点は楽だった。 もうお腹の中の出すものはすべて出し切ったはず・・・ 下剤を飲…

大腸検査ってけっこう辛い・・・2.3日前からの準備と当日行うこと。

去年、健康診断で便潜血に見事ひっかかりまして・・(◎_◎;) 大腸検査となりました。 またかよー3年前にも再検査やったんだけど。 そのままスルーしようかと思ったけど 念のために、再検査にいどむことにしました。 自分の体は自分で守らないといけないですか…

4月からの派遣更新はある?派遣社員の間に資格を取ろう!

今日は仕事中、パソコンの共有ファイルの中に 私の派遣の更新についての稟議を見つけてしまった 他の派遣さんはどうやら3月で契約終了らしい。 残るは私・・・ ちょっとどうなるのかドキドキよね。 でも何も言われていないので、多分1年間更新されるとは思う…

今、心にひびいている歌・・ヒゲダン(*^-^*) アラフィフもお気に入り。

初めてヒゲダンと出会ったのはノーダウトでした。 私は耳があまりよくなくて 知らない曲は何歌ってるのか歌詞が頭に入ってこない なので歌を聴くときは曲の雰囲気で聴いてることが多いです。 ノーダウトを始めて聴いたとき 衝撃の出会い、この歌はすごすぎる…

アラフィフ世代 副業の時代到来?医療費控除など確定申告のやり方を知っててもいいかもしれない。

そろそろ確定申告の時期となりました。 私は毎月会社からお給料をいただいているので 年末調整は済んでいるので、確定申告は必要ないのですが・・ 去年は私自身の医療費がけっこうな額になりました。 毎月病院通いでしたから これから年を重ねていくと、もっ…

アロマカードを引いたらお疲れ気味とでました(^▽^;)疲れているときは何もしないのがいいのかな・・

今週末はセンター試験でしたね☆ 受験生のみなさん、寒い中おつかれさまでした(*^-^*) たしか甥っ子がセンター試験うけるって言ってたっけ。 私は母親なので、ついつい受験生をもつ母親の気持ちを考えてしまう・・ きっと受験生のお母さんは夜も眠れないくら…

やりたいことがあれば損してもいいから始めればいいんじゃない?たとえ3日坊主でも(*^-^*)

こんにちは(*^-^*) 1月もあっという間に半分過ぎて 多分2月はもっと早く過ぎて行って 気づいたら春になってるんでしょうね(^▽^;) 私は冬が好きなので もう少し冬を楽しみたいのだけれど・・ なんだか焦るんです 何かやりたいこと見つけなきゃという、 焦りが…

心の奥底にある感情を吐き出すことはとっても大事だと思う。

どうも年明けからここ2週間ほど、モヤモヤ 頭の中がいろんな感情がグルグル回ってる。 何も不幸なことや心配なことはないのだけれど。 病気でもないし、借金してるわけでもない。 職場で人間関係に悩んでるわけでもないけど。 まあ、原因がないわけではない…

遅ればせながら、キムタクの教場、見ました~(*^-^*)

キムタクのドラマはやっぱりキムタクだったと言われるけど そんなことはどうでもいい(*^-^*) キムタクは美しいのだ。 見てるだけで幸せになれるから。 グランメゾン東京も終わり マスカレードホテルもお正月に見終わり キムタクロスで心にぽっかり穴が空いて…

今年の成人式のニュースを見て、30年前の自分の成人式を思い出した。

テレビのニュースでは成人式の様子が放送されていました。 20歳のみなさん、成人 おめでとうございます(^^)/ それにしても最近の成人式はちょー個性的(^▽^;) 振袖も今はいろんな柄があり 髪の毛一つとっても赤やシルバー、紫などなど、色とりどり(≧▽≦) 一見…

宇宙人か、地球人か?

今日は、あるお話会に行ってきました。 宇宙からやってきた、そうたくんのお話会です。 いやあ、すごかった! 子どもなのに子どもじゃないトーク。 ありのままストレートに話すそうた君。 みんなの聞きたいことをインスピレーションで感じて答える。 みんな…

今週は何かと疲れました。癒しを求めいつもの神社へ❕

今週は9連休のあとの仕事始めということで 仕事忙しいのと新年会ありの怒涛の一週間。 家庭では子どものことでザワザワしていたので 一人でリラックスしたくて神社へおでかけ~♪ なぜ神社に行くと心が落ち着くのだろうね。 昨夜もあまり眠れなかったのに き…

人は死んだらどうなるのか、ふと考えてみた。

人はいつかは必ず死ぬ。 死んだらいったいどこに行くんだろう・・・ なんでこんなことをふと考えたかというと・・ 宇宙からやってきた、そうた君の動画を見たからかも(*^-^*) www.youtube.com そうた君は小学3年生 クラリオン星からきたのだそうです。 そう…

子どもと関わると腹の立つこともあるけれど。

今日は、娘の通う通信制高校の担任の先生から電話がありました。 1月末に後期のテストがあります。 テストを受けるためには受けたい科目のレポートをすべて提出していることが条件です。 年末から娘には何度か確認しました。 もうすぐレポートの提出期限だ…

正月明けの今週 みなさんしんどくないですか?

まるこです。 九連休明けの仕事、 仕事量の多いし、なんだかまだ正月気分が抜けないのか 体も心のついていけてないです(◎_◎;) もうムリして戦える年齢でもないですからね・・・ 自分の心に聞いてみる しんどいよね 忙しいんだからしょうがない 手を抜けると…

仕事始め 今日はヘロヘロです。

まるこです。 今週は月曜日から仕事始めでした。 なんと9日間のお休みのあとの仕事です。 仕事の量は休んでも減りやしませんぜ やることはいつもの月と一緒です。 出勤すると、まず机の上に大量の書類 これから片づけねば・・ それから黙々と仕事をこなして…