アラフィフで目覚めた!心が軽くなる魔法のブログ

アラフィフ、人生の折り返し地点を過ぎました。今まで頑張って生きてきたけど、これからは楽しくワクワクすること、好きなことを探して生きていくブログです。

2019-11-16から1日間の記事一覧

1週間の疲れをヨガでリフレッシュ!

今日はヨガに行ってきましたよ。 ヨガが2週間空いたので体がなまって固くなっておりました。 ほんとは週一で通いたいのだけれど('◇')ゞ 私の行っているヨガは、スポーツクラブではなく 市が運営している自主的にやりたい人が集まってクラブを作っているので …